Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Vitasoy EE.UU. Orgánica Nasoya germinado, además de súper tofu firme.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	77.3 g	77.3%
La energía (calorías)	115 kcal
Energía (julios)	480 kJ
Proteína	13.24 g	13.24%
lípido total (grasa)	5.9 g	5.9%
Ceniza	1.4 g	1.4%
Hidratos de carbono, por diferencia	2.16 g	2.16%
Fibra, dietética total	1.2 g	1.2%
Azúcares, total de	1.1 g	1.1%
Calcio, Ca	239 mg	0.24%
Hierro, Fe	1.7 mg
Sodio, Na	28 mg	0.03%
La vitamina D (D2 + D3)	2.5 µg
Vitamina D	98 IU
La vitamina K (filoquinona)	14.7 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	1.1 g	1.1%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	1.9 g	1.9%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	3 g	3%
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g
Colesterol	0 mg